包養網中國網9月25包養網日訊 國家衛生健康委員會9月25日召開新聞發布會，介紹青少年健康相關工作情況包養網，發布并解讀《中包養網國青少年健康教育核包養心信息及釋義（2018版）》。
會上，中國健康教育中心主任李長寧包養發布《中國青少年健康教育核心信息及釋義》，共九條具體信息：
一、養成健康文明的生活方式，可有效預防絕大包養網多數青少年期健康問題，促進青少年健康成長。
二、合理用眼、注意包養網用眼衛生，可有效預防近視。當懷疑近視時，及時到眼科醫療機構檢查，遵從醫囑進行科學的干預包養網或和近視矯治。
三、保持健康體重的關鍵是合理膳食和科學運動。超重、肥胖和盲目減輕體重都不利于健康。
四、肺結核是常見的慢性呼吸道傳染病，易在聚集性群體中傳播。出現咳嗽、咳痰2周以上等癥狀，包養網須及時就診。學生應主動向學校報告。
五、煙草嚴重危害身體健康。要包養網抵包養網制煙草誘惑，拒吸二手煙，遠離煙草危害。
六、增強自身安全防范意識，掌握傷害防范的科學知包養識與技能，可有效預防交通傷害、暴力傷害、溺水等包養發生。
七、掌握正確的生殖包養與性健康知識，避免過早發生性行為，預防艾滋病等性傳播疾病。
八、毒品嚴包養網重危害身心包養網健康安全，并具有很強的成包養癮性，一旦沾染毒品很難包養戒除。不應以任包養何理由嘗試毒品包養。
九、掌握科學的應對方法，保持積極向上健包養網康心理狀態，積極參加文體包養活動包養和社會實踐，有問題及時求助，可減少焦慮、抑郁等心理問題和網絡成癮等行為問題。
李長寧指出，下一步將依據核心信息和釋義，編制健康科普材料，包養開展健康教育活動，并將繼續深入研究，包養網不斷完善核心信息和釋義。包養希望社會各界圍繞核心信息普及健康知識，也希望廣大青少年更加關注自身健包養康，主動學習健包養網康知識，養成健康行為。包養
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